Enfermedades que debe prevenir a partir de los 50 años

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    La mejor manera de envejecer saludablemente es llevar una vida saludable, sin que haya que considerar esta aseveración como redundante. Una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico y evitar hábitos tóxicos como el tabaco son las claves principales para lograr este objetivo, aunque la genética también tiene un protagonismo especial en la…